Dit valpreventieprogramma is ontwikkeld voor mensen die al gevallen zijn en voor mensen die een groot risico hebben om te vallen. Tijdens deze cursus leert u op de juiste manier vallen en krijgt u oefeningen die uw balans verbeteren, door een hindernisbaan en spelvormen. De cursus is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Het effect van de cursus is wetenschappelijk bewezen. U hebt 50% minder kans om te vallen of val ongelukken te krijgen na deze cursus.